- Vợ hoa khôi của Quế Ngọc Hải vừa sinh xong đã đẹp chuẩn gái 1 con
Vợ của Đội trưởng đội tuyển bóng đá Việt Nam là hoa khôi trường Đại học Vinh nên sở hữu nhan sắc ngọt ngào. - Thiếu nữ làng tennis xinh như thiên thần, soán ngôi đẹp của Maria Sharapova
Nữ VĐV tennis 14 tuổi Makenzie Raine sở hữu nhan sắc xinh đẹp như thiên thần. Nhiều người cho rằng cô bé sẽ soán ngôi tượng đài huyền thoại Maria Sharapova. - Bà xã trung vệ Gerard Piqué, cắp nách 2 con vẫn nóng bỏng nhờ điều này
Shakira là một trong những nàng WAGs nóng bỏng nhất thế giới bởi nét đẹp hoang dã đậm chất Latinh. - Mẹo chọn son đỏ phù hợp mọi màu da, cô nàng nào cũng phải biết
Tưởng chừng son đỏ là item không kén da nhưng muốn trang điểm đẹp với tông này bạn cần những mẹo sau. - 5 bí quyết dưỡng da luôn mềm mịn, căng mướt của các idol Hàn Quốc
BTS, Kang Hyewon, Amber Liu… đều có những mẹo làm đẹp riêng để nuôi dưỡng sự tươi trẻ cho làn da. - Việt Trinh tiết lộ gói dịch vụ trẻ hóa da đáng đồng tiền bát gạo dành cho phụ nữ U50
Kể cả những người đàn bà đẹp nhất cũng sợ thời gian, nhất là sau độ tuổi 35. Đàn bà sau tuổi 35 cũng là chuyên gia chăm sóc chính mình, biết cách chọn lựa giải pháp làm đẹp hiệu quả. Đạo diễn, diễn viên Việt Trinh vừa qua đã tiết lộ với người hâm mộ bí quyết gìn giữ vẻ đẹp tuổi thanh xuân. - 2 mẫu Thái eo "bánh mì" vẫn được yêu vì có vòng 1 được ví như báu vật tạo hóa
Sukanay Konin và Pattaraya Chayakonnan không có vòng eo "con kiến" nhưng nổi bật với vòng 1 cup E kì vĩ. - "Siêu phẩm thẩm mỹ Hàn" gây sốt khi tới Việt Nam đẹp nhờ "môn con nhà giàu"
Thừa nhận phẫu thuật thẩm mỹ nhưng Park Min Young lại được nhiều người hâm mộ vì xinh đẹp như chưa từng "deo kéo". - Những bài tập yoga giữ dáng thon có thể tập tại nhà
- “Em bé Hà Nội” chụp ảnh camera thường, dù phẫu thuật thẩm mỹ nhưng đẹp tự nhiên
Nữ nghệ sỹ cho biết, ai gặp cô ở ngoài đời cũng đều chung nhận xét rằng, cô trẻ và xinh hơn khi lên ảnh rất nhiều. - Bí quyết chăm sóc da mặt cho nam giới bận rộn
- Vợ kém 16 tuổi của em Hoài Linh thon thả nhờ thắt lưng buộc bụng
Hoa hậu bikini Kim Yến nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh nhờ chế độ ăn và tập hợp lý. - "Thánh livestream Đồng Nai" thừa nhận: "Mũi em chống 1 miếng, răng sứ nguyên hàm"
Lê Dương Bảo Lâm chia sẻ bản thân đã phẫu thuật một thứ 1 chút trên gương mặt và tự nhận bản thân bị "nghiện" thẩm mỹ. - "Làn da mây", "da thủy tinh": 2 chuẩn da đẹp của gái Hàn xứng đáng để phấn đấu
Bí quyết dưỡng da để có làn da thủy tinh, làn da đám mây giống phụ nữ Hàn Quốc. - Sau khi chồng ly hôn vì ngực không hấp dẫn "nàng Cỏ" bị nghi sửa vòng 1
Hiếm khi người ta thấy Goo Hye Sun gợi cảm như thế, nhất là sau vụ ly hôn ồn ào với chồng trẻ. - Những kiểu tóc xinh tôn nét đẹp của cô nàng đeo kính
Nếu không may phải làm bạn với kính cận cả ngày, hãy chọn kiểu tóc phù hợp để trở nên xinh xắn. - 5 mẹo nhỏ khi dùng nước hoa giúp quý ông luôn cuốn hút
Để sử dụng nước hoa hữu hiệu thì quý ông nên bỏ túi các bí quyết dưới đây. - MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên U60 vẫn trẻ như gái son vì bước ra ngoài sân si
Dù đã bước sang tuổi 54 nhưng nhan sắc và vóc dáng của MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên vẫn luôn là một ẩn số. - 4 phương pháp để sở hữu vóc dáng trong mơ bạn không thể bỏ lỡ
Rèn luyện thể lực thế nào thì ai cũng biết, nhưng bạn có biết những phương pháp để duy trì động lực tập luyện hay không thôi. Dưới đây là 4 cách đang được giới yêu mến thể thao truyền tai nhau để luôn sở hữu sức khỏe và vóc dáng hoàn hảo. - "Gái ngành Quỳnh Trinh" tập nhảy để dáng thon, cơ thể mềm mại
Quỳnh Nga cho biết, cô khá lo lắng và bối rối khi được khen gợi cảm và hợp với những vai sexy như "gái ngành" Quỳnh Trinh. - 10 mẹo hay ho khi dùng phấn má hồng giúp nàng trang điểm cực đẹp
Những tips thông minh này sẽ giúp chị em nâng hạng trình make-up khi dùng phấn má hồng. - Gương mặt lạ hoắc của Lưu Diệc Phi: "Thần tiên" 32 tuổi cũng phải già
Ngoài việc nhận được lời khen ngợi về nhan sắc thì mỹ nhân 32 tuổi thỉnh thoảng cũng nhận được những ý kiến trái chiều, nhất là lúc để mặt mộc. - Đàn ông sẽ đẹp trai, phong độ hơn nếu học 20 tips làm đẹp từ phụ nữ
Những nguyên tắc làm đẹp mà đàn ông có thể học được từ bạn gái của họ. - 11 mẫu nail đỏ xinh xuất sắc cho các nàng thêm cuốn hút mùa lễ tết
Hàng loạt gợi ý mẫu móng sắc đỏ dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn gái tạo điểm nhấn nhẹ nhàng trong mùa lạnh.
Trong ngày: 2528
Trong tuần: 12003
Lượt truy cập: 3522719
không tận tình
Bình thường
Kém
Giá bình thường
Giá đắt
Viết danh sách những việc phải làm vào tối hôm trước
Những người thành đạt thường viết danh sách những công việc phải làm trước bữa tối hoặc trước khi đi ngủ để chuẩn bị cho ngày hôm sau. Họ sẽ đánh số những việc phải làm theo thứ tự. Những công việc quan trọng nhất sẽ xếp đầu tiên, đi kèm số "1" rất lớn hoặc một ngôi sao ngay cạnh. Chúng cần được thực hiện trước tiên vào sáng hôm sau. Những công việc còn lại sẽ được đánh số thứ tự tiếp theo.
Thiết lập các mối quan hệ
Những người rất thành công thường biết đến câu nói "Quan hệ sẽ quyết định giá trị của bạn" và lấy chúng làm làm triết lý sống. Họ tạo ra thói quen làm việc dựa trên sự hợp tác, liên hệ, giúp đỡ mọi người và tham gia các sự kiện xã hội. Vì vậy, hãy gặp gỡ ít nhất một người mới mỗi ngày, hoặc liên lạc lại với một người trong danh bạ của bạn.
Dành thời gian để rút kinh nghiệm cho bản thân
Tỷ phú từng nói rằng: 'Ăn mừng cho thành công là điều nên làm, nhưng quan trọng hơn là phải rút ra được bài học từ thất bại'. Mỗi ngày, chúng ta nên tự rút kinh nghiệm cho bản thân. Nhưng thời điểm thích hợp nhất cho việc này là cuối tuần. Bạn có thể rút ra bài học từ tuần này và hướng tới cải thiện trong tuần tiếp theo.
Rèn luyện trí óc, cơ thể và tâm hồn
Những người cực kỳ thành công lựa chọn tập luyện tinh thần hoặc thể chất tại một thời điểm trong ngày. Thiền là thói quen đang ngày càng phổ biến. Nó làm tăng thời lượng nghỉ ngơi của cơ thể mà thông thường bạn chỉ có thể có thông qua giấc ngủ tối. Việc này cũng có tác dụng thư giãn gấp đôi so với ngủ trưa.
Những phương pháp phổ biến nhất là tập thở (5-10 phút), thiền (15-20 phút), ăn uống lành mạnh (20-30 phút), tập thể dục (20-60 phút).
Ảnh minh họa.
Đặt mục tiêu và hình ảnh hóa những mục tiêu đó
Hếu hết những người thành công trả lời rằng họ thường xuyên viết ra các mục tiêu, kế hoạch hoặc tầm nhìn của mình. Họ thường làm điều này đầu tiên vào mỗi sáng để xác định mục tiêu cũng như chuẩn bị tinh thần cho một ngày nhiều thách thức.
Triệu phú tự thân Grant Cardone tiết lộ rằng ông viết ra hơn 10 mục tiêu nhiều lần mỗi ngày nhằm nhắc nhở bản thân tập trung hướng tới thành mình mong muốn.
Vì vậy, hãy đặt mục tiêu cao hơn khả năng, tìm cách giúp chúng có thể đo đếm được, thống nhất mục tiêu với nhóm cộng sự và những người ủng hộ mình, ghi lại quá trình và đặt giới hạn thời gian.
Biết ơn và sống tích cực
Nhà thần kinh học Joe Dispenza từng chia sẻ: "Nếu bạn khẳng định 'Tôi giàu có, tôi tuyệt vời, tôi quyết tâm" nhưng trong thâm tâm lại sợ hãi, cơ thể của bạn sẽ khó lạc quan được. Suy nghĩ là ngôn ngữ của não bộ và cảm xúc là ngôn ngữ của cơ thể. Những suy nghĩ này sẽ nhanh chóng bị lấn át bởi sự sợ hãi thôi.
Nếu một người cảm thấy biết ơn, và thể hiện điều đó nhiều lần một cách chân thành, những gì họ khẳng định: "Tôi tuyệt vời, tôi phi thường, tôi rất quyết tâm" cũng sẽ hoàn toàn trùng khớp với cảm xúc của họ. Đây là lúc họ có sức mạnh thực sự.
Vì vậy, hãy học cách thể hiện sự biết ơn đối với bạn bè, cộng sự hoặc chính bản thân bạn mỗi ngày. Nhưng hãy nhớ phải đi kèm lý do. Ví dụ như :"Cảm ơn bạn vì đã đồng hành cùng tôi trong cuộc sống. Dù bất cứ chuyện gì xảy ra, bạn vẫn luôn ủng hộ và khuyến khích tôi theo đuổi giấc mơ của mình". Điều này sẽ có tác động sâu sắc hơn là một lời nói đơn thuần.
Tự phát triển bản thân
Những người thành công rất chú trọng học hỏi kỹ năng mới, đọc sách, nghe đài, xem các cuộc phỏng vấn và tham gia những khóa học cung cấp những thông tin bổ ích.
Nhà huấn luyện kỹ năng lãnh đạo - Simon Sinek chia sẻ: "Những người tự khẳng định mình là chuyên gia thực chất lại là những kẻ không biết gì. Chúng ta luôn còn rất nhiều điều cần phải học. Chẳng công việc nào là hoàn hảo và việc học luôn là liên tục".
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu đọc 20 trang sách mỗi ngày, hoặc nghe đài hơn một tiếng, bạn có thể tích lũy được lượng kiến thức tương đương hơn 36 cuốn sách mỗi năm.
Họp định kỳ
Cuối cùng, thói quen thứ 7 cần tích cực luyện tập là gọi điện hoặc tổ chức một buổi cafe với cố vấn, đồng nghiệp để thảo luận về trách nhiệm với công việc. Hãy tìm một người có cùng địa vị xã hội với bạn, chia sẻ những thành tựu đã đạt được, những nỗ lực, các mục tiêu mới và những gì bạn đã học được trong tuần qua.
Đây là một cách hiệu quả để duy trì động lực. Vì bạn sẽ phải thú nhận với với họ nếu bạn chưa thực sự kiên trì với các mục tiêu và thói quen của mình.
Để thành công, bạn không thể chỉ dựa vào một thói quen. Đó phải là sự kết hợp của rất nhiều thói quen khác nữa. Nếu còn thấy lạ lẫm, hãy nên bắt đầu với 2 hoặc 3 việc trên trước và thực hiện liên tục trong ít nhất 2-3 tháng để quen với nhịp sống mới.
“Đừng bao giờ mút ngón tay”
Người giàu cũng hết sức quyết đoán.
Tỷ phú Warren Buffett đã từng khẳng định: “ Đừng bao giờ mút ngón tay. Ở thời điểm nào đó, bạn cần phải dừng suy nghĩ tính toán lại và bắt đầu hành động.”
Hãy biết thu thập thông tin cần thiết trước người khác để đưa ra quyết định và nhờ mọi người theo dõi, nhắc nhở việc tuân thủ lịch trình để đảm bảo nó không đi chệch hướng.
Ông luôn đưa ra quyết định nhanh và trung thành với nó.
Theo ông, hành động chờ thời cơ và suy nghĩ linh tinh là “mút ngón tay”. Bất cứ khi nào được mời hợp tác làm ăn, ông đều trả lời: “Tôi không phản đối nếu bạn đưa ra biểu giá cụ thể.”
Hạn chế vay mượn
Người sống bằng tiền vay mượn và thẻ tín dụng sẽ không thể giàu được. Vì vậy, Warren Buffett không bao giờ vay khoản tiền lớn để tiêu dùng hay đầu tư.
Ông rất ghét thế chấp. Ông cho biết đã nhận được không ít lá thư từ nhóm người tưởng họ quản lý được nợ nần nhưng sau đó lại khốn khổ vì nó. Buffett khuyên chỉ nên mượn số tiền mà bạn có thể trả và đầu tư bằng tiền tiết kiệm của chính mình.
Luôn kiên trì
Với sự nhẫn nại và khéo léo, bạn sẽ có thể chiến thắng mọi đối thủ. Warren Buffett mua siêu thị đồ nội thất Nebraska Furniture Mart vào năm 1983 bởi thích phong cách kinh doanh của người chủ Rose Blumkin.
Là một người Mỹ gốc Nga, bà đã biến một cửa hiệu cầm đồ nhỏ thành cửa hàng trang trí đồ nội thất lớn nhất Bắc Mỹ.
Bà luôn bán hàng thấp hơn giá của các cửa hàng khác và mặc cả đến cùng giá mua vào.
Bà được coi như hiện thân của lòng can đảm và cố gắng đến cùng để chiến thắng trong cuộc chiến khốc liệt.
Người gửi / điện thoại
CÁC BÀI MỚI HƠN
CÁC BÀI CŨ HƠN
Vy
Muốn mua sản phẩmKhánh
Thay lõi lọc miskionguyễn văn ly. đt 0913219987
cần sửa máy xay ép sinh tố đa năng loại Asano tương tự máy magic bullet0974378320
Minh muốn mua đt lai mình. 09743783200979878265
Bên bạn có bán rời ly sinh tố máy philip may hr 1843 koUY TÍN, CHẤT LƯỢNG HÀNG ĐẦU, PHỤC VỤ TẬN TÌNH CHU ĐÁO
BÁN HÀNG TRỰC TUYẾN - GIAO HÀNG THU TIỀN TẠI NHÀ TRÊN TOÀN QUỐC
THỜI GIAN BÁN HÀNG TỪ 8H - 22H
VPGD: Số nhà 267 đường Quang Trung - Hà Đông - Hà Nội - Điện thoại: 04.858.942.95
Liên hệ đặt mua hàng: Mr Toàn 0986822296; Mrs Hồng 0985501704
KHÁCH HÀNG BÌNH CHỌN CHẤT LƯỢNG VÀ GIÁ TỐT NHẤT